1 cours par jour, pendant 7 jours

pour tester sa sensibilité émotionnelle et apprendre les bases de la gestion des émotions ! Dans cette formation, tu vas découvrir les fondamentaux de la connaissance de Soi et je te livre mon outil PNL magique (qui m’est encore utile aujourd’hui) et quelques petits bonus parce ça met un peu de pep’s ! ^^ !

Vivre en harmonie avec Soi est possible ! Et c’est possible pour TOI aussi ! Prête à voyager au coeur de Toi ?

Les carnets créatifs (carnet du bonheur, carnet de gratitude, et tant d’autres) sont confectionnés par mes soins. Je m’éclate à mettre en lien théorie et pratique, et toi ?! 🙂 C’est le fameux « passage à l’action » ! Quoi de mieux pour avancer hein?

Chaque livret contient donc de précieux conseils, des astuces bienfaisantes et des exercices gratuits simples et efficaces en lien avec le thème abordé. Ils sont téléchargeables et à n’utiliser qu’avec enthousiasme et détermination ! Avoir un état d’esprit positif engage de la pratique ! 🙂

Tu n’as pas confiance en toi ? Tu es en proie au stress ? Tu as du mal à t’affirmer et dire ce que tu penses ? Tu te sens mal dans ta peau ? Ou bien encore tu traverses une mauvaise passe et tu n’as pas le moral ? Tu es au bon endroit !

Ici, ensemble, on apprend à gérer son stress et ses émotions, à se connaitre, à s’aimer et s’accepter. On prend conscience de son potentiel et on travaille sa communication. Dans le but d’avoir confiance en soi et de booster sa positivité !

Le tout ? Dans la joie et la bonne humeur ! 🙂