Le développement personnel est un courant comportemental et spirituel puissant de connexion à soi. Son objectif vise l’amélioration de soi, la découverte de son potentiel et de ses talents.
L’ultime but de chacun est d’atteindre une amélioration de sa qualité de vie personnelle. Afin de pouvoir vivre ses rêves et avancer vers ses aspirations de bien-être et de bonheur.
Grâce à ces articles, je t’aide à apprendre à vivre en harmonie avec toi-même et dans ton environnement. J’ai à cœur de t’aider à te sentir en adéquation avec tes valeurs et ta personnalité. C’est accessible grâce au développement personnel.
De par cette démarche, tu as la possibilité de vivre ancrée et alignée. Puis tu pourras alors découvrir et savourer ton propre équilibre personnel. L’exploration de toute une vie, n’est-elle pas de parvenir à vivre en fonction de soi ?
L'amélioration de soi : quelle méthode pour guérir de ses blessures, dégager une énergie plus positive ou vivre ta vie pleinement ? Une question que tu te poses peut-être si tu cherches à avoir une meilleure estime personnelle, une bonne confiance en soi et mieux gérer…
Le burn out est plus répandu que ce que tu penses. Le surmenage, être sur tous les fronts, la charge mentale à faire surchauffer les neurones, tu vois le tableau ? Beh ça, c'était moi il y a 6 mois ! Pas fameux fameux tout ça,…
Changer de vie, qui n’y a pas déjà pensé ? Cette folle envie de tout plaquer et recommencer autrement, ailleurs, avec quelqu’un d’autre. Comme si on pouvait appuyer sur un bouton reset et repartir de zéro pour une vie meilleure. Combien attendent un point de rupture avant…
Le manipulateur pervers narcissique. Le fléau relationnel qui te file de l'urticaire ! Bien que de mieux en mieux cernés et percés à jour, ces individus n'en restent pas moins la quatorzième plaie d'Egypte ou une tâche dans ce genre là. 😉 Empoisonnant sciemment notre existence,…
L’amour de soi et l’image du corps sont intimement liés. Et je suis sûre de ne pas te révéler un scoop brûlant, en te disant ça ! Pour autant, j’ai une question : comment te sens-tu dans ton corps ? Quelle image as-tu de toi ?…
Le manque d'estime de soi, ça te parle ? Mais si ! C'est quand tu t'entends dire : "je me sens inutile", "je suis nulle", "j'ai du mal à être satisfaite de moi", "je suis perfectionniste" ou encore "je me justifie sans arrêt". Toutes ces petites…
Je ne suis pas seule dans ma tête. Est-ce un frein à l'épanouissement personnel ? À ton avis ? Ahah ! Vois-tu, je me parle et me conseille ! Comme si j'avais besoin d'une voix supplémentaire à ma voix off omniprésente qui rythme ma vie entre…
Les conseils en développement personnel fusent sur le web. Certains sont excellents oui, mais d’autres sont, à mon sens, porteurs de messages erronés. Ils prêtent à confusion et parfois même conduisent à la dévalorisation. Dans un contexte où l’estime de soi fait bien souvent défaut, où…
Comment dépasser le syndrome de l’imposteur ? En voilà une vaste question. Tu connais ce sentiment d’être illégitime et de ne pas mériter ce qui t’arrive de bon ? Timidité, manque profond de confiance, mauvaise estime de soi, peur de sortir de sa zone de confort,…
Qu'est-ce qu'être une personne solaire ? Envie de déborder d'énergie ? De te sentir comme une super nova ? De briller de 1000 feux comme une étoile ? Sans café ni vitamines ? Alors découvre dans cet article le secret des personnes solaires. Apprend comment le…
