L’importance de l’affirmation de soi pour la confiance
L’affirmation de soi est une compétence essentielle pour renforcer la confiance en soi. Elle est particulièrement importante, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle. En ayant la capacité de s’affirmer, une personne peut mieux exprimer ses opinions, ses besoins, et ses limites avec assurance et respect. Cela peut conduire à des relations plus … Lire plus