Archives par catégorie: Non classé

10 émotions positives pour booster ton bonheur et ton bien-être

10 émotions positives pour booster ton bonheur et ton bien-être

Les émotions positives. Ces affectes qui boostent ton bonheur et ton bien-être. Elles sont 10 recensées par la psychologie positive. Je t’avoue que quand j’en ai eu connaissance, il y en a 2 auxquelles je ne pensais pas du tout. Quelles sont-elles ? Pour quelles raisons focaliser sur ces émotions positives ? Et enfin quel impact cela […]

Comment vivre heureuse et épanouie en 3 points essentiels

vivre heureuse et épanouie _ bonheur et bien-être _ psychologie positive _ exploration bien-être

Comment vivre heureuse et épanouie ? On dirait une pub ! « Vous voulez vivre heureuse et épanouie ? Testez les lunettes roses à paillettes rose bonbon sucé 3 fois et voyez la vie en rose ! » 😂😂 ! N’importe quoi ! Pourtant, c’est un peu l’idée ! En changeant ta vision des choses, tu as la possibilité de mettre […]