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Coaching Confiance en Soi

Gagne confiance en toi en 6 séances

 même si tu es allergique à la méditation !

Tu manques de confiance en toi. Tu as du mal à t’affirmer, à dire non et exprimer clairement ce que tu penses. Tu te sens vite intimidée. La peur du regard de l’autre ou celle de l’échec, prend facilement le dessus. Tu te dévalorises systématiquement, même sans t’en rendre compte. Tu attires les relations compliquées voire toxiques (celles qui t’épuisent et te pompent ton énergie).  Tu es trop gentille parce que tu es tétanisée à l’idée qu’on te rejette ou qu’on t’abandonne. Tu penses ne pas mériter les éloges, les retours positifs, les compliments. Tu crains de décevoir, de ne pas être à la hauteur et de montrer tes « faiblesses ».

réflexion

Mais au fond de toi, tu sens que tu aspires à mieux, à meilleur pour toi et ta tranquillité d’esprit ! Tu veux t’aimer pleinement, être ta meilleure amie, faire preuve de bienveillance à ton égard ! Tu veux être heureuse, épanouie et bien dans tes baskets. Tu veux t’accepter telle que tu es et vivre en phase avec toi-même.

Et ce doux rêve tu veux en faire ta réalité pour croquer la vie à pleines dents, avec passion et frénésie !

Tu sais que tu dois opérer des changements, tu as ce fameux déclic pour aller de l’avant. Et au-delà des quelques doutes qui subsistent encore, tu sais que tu n’as pas 36 solutions si tu veux atteindre cet idéal qui t’importe tant pour ton équilibre de vie.

 Alors tu décortiques chacun de mes mots pour savoir où est le loup ! (Oui je sais à ta place je ferai pareil ! ^^) Il n’y a pas de loup, il n’y a que des résultats ! 6 séances de coachings te propulseront vers ton objectif plus vite qu’il ne m’en a fallut durant mon propre suivi psy.. À l’époque, le coaching était encore trop méconnu.

La plus grosse erreur

Je me doute bien que tu as fait la même que moi :

Dévorer tous les bouquins de développement personnel qui te passent sous la main, enchaîner les webinaires et autres formations à disposition sur la toile, etc… Et plus tu ingurgites d’informations, plus tu t’éparpilles, plus tu stress et te dévalorises. Et qui en prend un coup à ton avis ?? 

Bingo ! Ta confiance en toi !!

Et tu rentres dans un cercle vicieux qui t’embourbe dans tes vieux schémas..

Et si tu essayais de faire un point avec toi-même et prendre du recul ?! On n’avance pas la tête dans le guidon, (parole d’experte en guidon ! ^^)

Ce dont tu as besoin...

Te révéler

Ce dont tu as besoin c’est d’avancer avec clarté en accord avec la véritable toi, enfouie derrière tes peurs et tes doutes. Et pour te révéler, tu as besoin d’entamer une bonne introspection pour mieux te connaître. Car tout changement part avant tout de toi ! Tu peux me croire, tu n’avanceras que si tu es parfaitement connectée à toi, 

en phase avec toi-même. 

Tu auras beau essayer de combler par du grignotage et de la mal bouffe, t’accrocher à tes relations, ton travail ou quoi que ce soit d’extérieur, rien ne fonctionnera. Pour te faire confiance et gagner de l’assurance, tu as besoin de reconnecter avec la femme qui brûle en toi et de la laisser s’enflammer pour te révéler au grand jour !

Je suis passée par là...

Je te comprends que trop bien ! Parce que j’ai été cette femme fragile comme une fleur, qui à chaque déception, à chaque coup de stress, y laisser des pétales et avait le coeur qui se flétrissait de douleur toujours un peu plus.. J’avais tellement peur qu’on ne m’aime pas, qu’on me rejette, qu’on pense du mal de moi que je me pliais en 4 pour « faire plaisir », « être parfaite » ! hmmm.. Ça te parle n’est-ce pas ? 

Jusqu’au jour où j’ai pris la claque de ma vie. Je pense que j’attirais les personnes toxiques naturellement parce trop gentille et avec des grosses failles dans mon estime et ma confiance en moi, il leur était facile de me faire culpabiliser. 

Je doutais tellement de moi que tout était prétexte à me remettre en question. Ce qui m’éloignait toujours un peu plus de ma nature et de mon authenticité. 

Puis j’ai eu cette fameuse baffe ! Celle où tu tires la sonnette d’alarme : « Salut Joie, ici la vie, je t’en colle une bonne et en pleine face cette fois ! Pour que tu aies enfin le déclic pour stopper ces schémas négatifs pourris et que tu vives enfin ta vie en fonction de toi  et plus en fonction des autres ! As-tu compris la leçon cette fois-ci ? » 

OUI !!!! MERCI LA VIE !!! J’avais enfin percuté ! ^^’

Et C’EST POUR CETTE RAISON QUE JE SUIS ICI à te proposer mes accompagnements, parce que j’ai tellement souffert de mes expériences que je veux aider les femmes à gagner confiance en elles avant d’y laisser autant de plumes que moi ! 

Avec la transformation que j’ai vécu et les formations professionnelles que j’ai passé,

je suis fière de coacher et aider les femmes à se révéler et enfin 

avoir confiance en elles !

L'offre

Séances

C’est pour quoi je te propose un accompagnement de 6 séances d’environ 1h 1h30 (oui je dis « environ » parce que je m’adapte, je ne te coupe au milieu de ta phrase « ah ça fait une heure, désolée poulette, à la prochaine ! » ! J’ai quitté la fonction publique je te rappelle ! Rohhh le cliché rentabilité !!! ^^)

BREF ! ^^

Dans un premier temps, tu m’exposes ta situation, tu m’expliques ce qui ne va pas. Puis nous allons dans le vif du sujet. Tu verras, je pose les questions qu’il faut pour aller directement à l’essentiel et lever dès la première séance les blocages les plus tenaces !

Nous voyons durant ces 6 séances, les mystères et les rouages de la confiance en Soi. Nous la décortiquons directement en lien avec TOI ! C’est à dire : ton attitude, ton comportement, ta façon de penser et ton histoire personnelle.

Nous aborderons l’Amour et l’acceptation de Soi, l’image de Soi et l’affirmation de Soi. Indubitablement liés à cette fameuse confiance en Soi. 

Puis la crème fouettée sur le café (un péché mignon 😉 ), nous aborderons l’estime de Soi. 

Tout sera relié à tous les aspects de ta vie. Tant sur la sphère physique et psychique mais aussi émotionnelle et spirituelle ! Les 3 composantes et la guidance de ta vie, au coeur de ta personnalité et de tes valeurs !

TARIFS

RETROUVE CONFIANCE EN TOI & OSE ÊTRE TOI-MÊME !

Enfin confiante et libre d’être qui tu es vraiment !

80€ la séance

soit 480€* la formule séances + bonus

*Paiement échelonné possible

Les rendez-vous sont disponibles en soirée, le mercredi ou le samedi. Tu peux prendre ton premier rendez-vous dès ton inscription ! Tu recevras le lien pour réserver dans ton petit mail de bienvenue avec ton premier BONUS !

programme coaching

En plus des 6 séances de coachings et de leurs exercices ainsi que de chaque synthèse de séance envoyé par mail après chaque séance ;

Retrouve le module de formation complet sur l’estime de Soi avec les vidéos et les workbooks d’une valeur de 120€

Ainsi que l’accès au module de la connaissance de Soi d’une valeur de 40€

Et naturellement, comme j’aime à ce que mes accompagnements soient complets et que j’aime chouchouter mes protégées, je te fournirai les workbooks, les fiches et autres astuces qui optimiseront tes chances de succès !

Alors prête à explorer les méandres de la confiance en Soi et réveiller la femme sacré qui sommeille en toi ??

Je te partage ce que dit Eve, une des toute premières coachées qui a fait des progrès de folie ! 

Lors de notre premier entretien, elle a su monter un planning en fonction de mes besoins même si je ne savais moi même pas ce dont j’avais besoin ! Elle m’a aidé à démêler mes émotions et à y mettre des significations. J’ai compris d’où venaient mes mal êtres et petit à petit elle m’a fait prendre conscience de beaucoup de choses. Un ordre naturel est venu dans ma vie, j’y ai vu plus claire. Grâce aux entretiens individuels, j’ai repris confiance en moi, chaque fois un peu plus. Aujourd’hui nous avons mis à plat les souffrances du passé, nous avons travaillé sur les blessures, j’ai appris à m’ouvrir et à me comprendre et à être plus compréhensive envers les autres et envers moi-même.

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Je suis trop fière d’elle et de sa motivation à atteindre son équilibre de vie dont elle rêve depuis belle lurette ! Elle se sent enfin alignée à être !

Ce coaching est pour toi si :

🌺 Tu es motivée à avancer

🌺 Tu es prête à passer à l’action

🌺 Tu te sens d’être guidée avec joie et bonne humeur

🌺 Tu as conscience que cela va te demander des changements concrets

🌺 Tu veux dire « bye bye ! » à ta souffrance et ton mal-être

🌺 Tu es prête à affronter tes peurs

🌺 Tu veux vivre en phase avec toi-même

🌺 Tu veux gagner confiance en toi et être heureuse !

Ce coaching n'est PAS pour toi si :

🚫 Tu attends que ça te tombe tout cuit sans passer à l’action

🚫 Tu penses que je vais faire les choses à ta place

🚫 Tu ne te sens pas de t’investir dans cette transformation

🚫 Tu attends une recette miracle !

🚫 Tu n’es pas prête à appliquer les conseils et méthodes que je te délivre

🚫 Tu n’es pas prête à changer certains aspects de ta vie

🚫 Tu penses que je vais « régler tes problèmes »

🚫 Tu ne te sens pas prête à prendre ta vie en main

Tu as en toi toutes les ressources nécessaires à ton bonheur, même si tu ne le sais pas encore ! Je suis la coach qui vais t’aider à en prendre pleinement conscience et possession ! Ta potentialité t’attend !

Dans cet accompagnement, tu découvriras des astuces peu connues et qui fonctionnent rapidement sans te demander 30 ans de méditation au fond d’une grotte ! Dans cette formule, tu as accès à :

✔️ 6 séances individuelles de coaching

✔️ supports et objectifs fournis 

✔️ Synthèse de chaque séance envoyée par e-mail 

✔️Accès au bonus : module de formation sur l’estime de Soi

✔️ Accès au bonus : module de formation connaissance de Soi

✔️ Puis d’autres surprises (un peu de mystère, on ne dit pas non !)

✔️ Soutien et motivation par mail  en illimité ! 

Après ce coaching, tu vas :

✔️ Te sentir plus confiante et plus à l’aise dans ta communication

✔️ Savoir t’affirmer et t’exprimer librement

✔️ Savourer être libre et indépendante

✔️ Gagner confiance en tes capacités

✔️ Faire tes propres choix sans besoin d’appui ou d’aval de la part d’autrui

✔️ Affronter le regard des autres avec sourire et assurance

✔️ Dégager une énergie plus positive et attractive

✔️ Être une personne solaire, rayonnante et pleine de joie

✔️ Être félicitée et admirée par les transformations inspirantes que tu auras vécu

Ta vie PEUT être plus positive

 

Aujourd’hui cela peut te paraître encore qu’un doux rêve mais te sentir plus heureuse dans ta vie est possible. Tu as peut-être peur d’affronter tes pires démons qui te suivent comme ton ombre. Mais ton accomplissement est à portée de main. 

Si tu te sens prête à déblayer le superflu de ta vie pour revenir à l’essentiel et te reconnecter à toi. Dépasser tes blocages, mieux te connaître, découvrir ta potentialité, faire entendre ta voix et agir avec assurance. 

Je te montre comment faire pour gagner confiance en toi et oser rester toi-même en toute circonstance !

Devient confiante & libre d’être toi-même

Enfin un accompagnement qui te ressemble !

80€/séance

✔️ 6 séances individuelles de coaching

✔️ Supports et objectifs fournis 

✔️ Synthèse de chaque séance envoyée par e-mail 

✔️Accès au différents bonus

✔️ Soutien et motivation par mail en illimité ! 

*Paiement échelonné possible lors de la commande

Tu as des questions ?

Les rendez-vous sont proposés en soirée à partir de 17h45-18h, le mercredi (matin ou après midi) et le samedi (toute la journée). Je te propose 2 à 3 semaines d’intervalles maximum, suivant tes besoins et ton avancée. Je m’adapte à toi tout en te conseillant, tu restes actrice de ton coaching, ce n’est pas un slogan de mauvaise pub ! ^^

La différence est que dans le coaching, je te coach. Je t’ouvre donc la marche à suivre et t’indique une ligne de conduite, des exercices et des activités. Je dis que « je donne des devoirs » à mes coachées, ce qui les fait beaucoup rire. Mais c’est le cas. Je donne des devoirs, avec workbooks, vidéos privées de formation que j’ai conçu pour compléter le coaching suivant ta problématique. Je te fais un récapitulatif complet par e-mail afin que tu aies toutes les clés en mains. 

En général, en suivi psy ou thérapie, les professionnels ne se prononcent pas. Quand tu as des questions, ils te répondent par des questions. Et tu peux avoir en toi la réponse au bout de quelques semaines comme au bout que 3 ans… Cela peut être très porteur mais c’est vrai que ça ne convient pas à tout le monde !..

En tout cas, ce n’est pas ma perception de la relation d’aide et du coaching. Même si tu restes entièrement actrice, maitresse et décisionnaire, je ne suis pas là seulement pour « t’écouter et hocher la tête »(Lol la caricature affreuse digne d’une satire sortie d’un sketch !!^^). Je m’implique et me positionne, avec bienveillance, non jugement et en étant très claire sur le fait que je ne suis pas à ta place et qu’il est crucial pour ton développement que tu sois capable de décider en autonomie et parfaite indépendance.

Mais admettons que tu me dises « ne pas m’exprimer comme je veux me met en colère », je ne vais pas te répondre « Que représente la colère ? » mais je vais plutôt te dire, « C’est normal que tu te mettes en colère, ne pas pouvoir être entendue est extrêmement frustrant et cela va à l’encontre de tes valeurs. Et si on mettait en avant les valeurs qui te tiennent à cœur justement pour que tu aies conscience de ce que défends avec conviction ? Et qu’on voit dans quel environnement se déclenche cette colère ? » On creuse ensemble, on met en lumière ensemble et construit ton alignement ENSEMBLE !

Tout passe par moi ! C’est moi reçois et gère mes mails. Si tu as besoin d’un échange entre deux séance, je serai là !

Mes clientes actuelles le font, et je réponds le plus rapidement possible (en général sous 48h grand grand max).

Oui le paiement en plusieurs fois est possible, lors du passage de la commande.

Toute séance faite est due, et tu as un maximum de 48h avant séance pour annuler. Bien-sûre que si tu as un imprévu, je ne vais pas te dire « trop tard » ! ^^

Et je m’engage à ce que nous stoppions le prélèvement de toute séance non assurée, à partir du mois d’après.

Si cela peut te rassurer, nous signons un contrat qui nous couvre mutuellement. Mais je n’ai jamais eu de souci, je pense attirer des personnes consciencieuses et motivées qui ont conscience du travail qui est fourni et l’implication de chacune des parties. Je suis là pour t’aider pas pour enfoncer le clou ! Et je suis là pour travailler pas pour siroter des cocktails aux fruits sous les tropiques en webcam ! #coachdream !!

De plus, sache qu’il y a un délai de rétractation de 14 jours qui est légal à partir du premier paiement (et ce pour n’importe quel achat de ce genre sur le web).

C’est sine qua none ! La plateforme s’appelle Kooneo. Elle est française et oui oh grand OUI ! Elle est fiable, sécurisée et je n’ai jamais eu de souci avec ! (Je touche du bois !!)

Si tu souhaites payer en une ou deux fois et que vraiment c’est trop anxiogène pour toi, je peux t’adresser un devis (que je te demanderai de me signer) avec le RIB de mon compte entreprise et tu peux m’effectuer un virement bancaire. Mais vraiment la plateforme avec PayPal ou Carte Bancaire est largement accessible en toute sérénité !

TU es motivée ? Tu vraiment envie de changer ? Tu veux sortir de la souffrance et des vieux schémas négatifs ? Alors oui ! Je ne fais pas les choses à ta place bien entendu.. Maintenant, ça fonctionne très bien pour mes coachées actuelles et précédentes, pourquoi cela ne fonctionnerait-il pas pour toi ??

Ça fonctionnait déjà très bien quand j’étais infirmière (où je donnais déjà des devoirs !^^). Aujourd’hui entre les outils coachings, mon appui sur ma profession d’infirmière, mes exercices en art thérapie et sophrologie, mon approche holistique et énergétique, et mon implication, je te donne quand même toutes les chances d’y arriver. ^^’

Si tu as peur de ne pas aller jusqu’au bout, là je te répondrai que justement, c’est le moment de régler ce schéma ! S’il faut que je te booste en étant derrière toi, pour ça y’a pas de problème ! Lol (Je sors le fouet et me transforme en Catwoman ! ^^ Ça va filer droit ! Mouhahaha *rire de sorcière*). Plus sérieusement… On forme un groupe d’entraide avec mes coachées actuelles qui est très porteur. Puis mon but est que tu parviennes à atteindre tes aspirations, pas de te garder pendant 3 plombes. 

Mon objectif = ton succès !

Être confiante, c'est génial !

Joy exploration bien-être - coach de vie - coach bien-être

J’ai vraiment à coeur de t’aider à vivre avec authenticité, en adéquation avec ta personnalité et tes valeurs.

Quand tu as conscience de ton fabuleux potentiel, que tu t’aimes et que tu t’acceptes  telle que tu es, alors tu te sens capable de t’affirmer en gérant tes émotions comme une pro et en gardant le sourire !

Être sensible et avoir du coeur n’est pas un défaut ! Et si j’ai pu en faire une force imparable à ma vie quotidienne, tu le peux aussi.

Ensemble, nous allons révéler ton unicité et en faire un atout puissant !

Bien à toi,

Joy